July 15, 2019

February 11, 2019

February 6, 2019

February 1, 2019

November 22, 2018

Please reload

Recent Posts

YOGA, HØSTEN 2019

July 15, 2019

1/2
Please reload

Featured Posts

YOGA, VÅR/SOMMER 2019

March 25, 2019

Stor høy-på-livet faktor med YOGA på GUPU

 

Man trenger ikke nødvendigvis å dra på lange weekend-turer for å oppleve stillhet,frisk luft og deilige natur- og yogaopplevelser.
Du kan få følelsen av å dra på en liten yogareise hver uke med YOGA på GUPU i vakre Vestmarka. ( kun få min fra Slependen/Billingstad)

Yogamiljøet her i skogen er avslappet, jordnært og inkluderende. Her finnes en fin blanding av menn og kvinner i alle aldre- noen myke og noen stive som bare det! Så hvis du er litt redd for å være med pga stivhet kan vi betrygge deg med en gang- Det viktigste er prosessen. 
Med en jevnlig yogapraksis vil både kropp og sinn føles lettere og mykere:)

Vi ønsker deg velkommen til yogafamilien her i skogen. Oppstart av nye kurs- første uken i april.

--------------------------

YOGA på GUPU
Vår/sommer 2019

 

🌿Restorative (Full avspenning) 
tirsdager kl 20:00-21:10
Oppstart 02.04 ( 4 ledige plasser)

 

🌿Vinyasa nybegynner 

Til alle menn der ute-
Nybegynnergruppen på onsdager er skikkelig rå.
Her er det ofte flere menn enn kvinner, så sleng deg på!

 

Ons kl 18:00-19:10 ( 4 ledige plasser)
Tor kl 18:00-19:10 ( 2 ledige plasser)
Oppstart 03.04 & 04.04

 

🌿Vinyasa åpent nivå
Ons kl 19:30-20:40 ( fullt)
Tor kl 19:30-20:40 (3 ledige plasser)
Oppstart 03.04 & 04.04

 

🌿Mamma & Baby
(oppstart etter påske) 
Tor kl 11:00-12:10

 

🌿Rolig yoga
Tor kl 13:00-14:10
(Oppstart etter påske)

 

 

 

 

Alle timene undervises av Anette Haave Åsheim.
(RYT 200 Vinyasa yoga,Yoga Vida,NYC
Restorative fordyping, Yoga Vida,NYC
Barselyoga, Oslo Yoga
Barneyoga, alder 3-10 år og barn med spesielle behov, Oslo Yoga)
Anette underviser også hos MamaYoga, Grunerløkka.

 

 

Ønsker du nærmere info om hvert kurs -- > INFO

Namaste og stor yogaklem,

Anette

Please reload